Boya Göre Kilo Oranı

Ideal kilo herkes için farklıdır.

Boya göre kilo oranı. 45 5 2 3 x boy cm 2 54 60. Kadınlar için ideal kilo hesaplama formülü. Boy kilo endeksi kilonun boyun karesine bölünmesi ile elde edilir sağlık bakanlığı verilerine göre bu değer 18 5 24 9 kg m2 arasında olmalıdır. Boy bki 19 24 normal 25 29 hafif şişman 30 39 obez 40 45 aşırı obez.

Yaşa göre kilo hesaplamak için aşağıdaki bmi leri kontrol ediniz. Boy ve cinsiyetinize göre ideal kilo hesaplama testi ile ideal kilonuzu aşağıdaki formdan kolaylıkla öğrenebilirsiniz. Boya göre ideal kilo hesaplama. Yaşa göre ideal kilo hesaplama.

Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için boy kilo endeksinin bu belirtilen aralıkta olması oldukça önemlidir. Yaşı 24 71 kilo 1 76 olan bir kişinin bmi değeri 23 dür ve ideal kilodadır. Bel ölçümü boyunun yarısından az olan bir kişilerin hayati tehlike arz eden sağlık komplikasyonlarına yakalanma riski daha azdır. Bel boy oranı ölçümü kalp hastalığı diyabet ve genel ölüm riskini vücut kitle indeksin vki den daha etkili bir şekilde tahmin edebilen başka bir araçtır.

Yaşa göre kilo orantısı için aşağıda çizelge verilmiştir. Ideal kilo hesaplama aracı için buraya tıklayın. Bel kalça oranı hesaplama bel çevresiniz ile kalça çevresinizin oranı bel kalça oranını oluşturur. 45 5 2 3 boyunuz 152 4 2 54 ideal kilo hesaplaması yapılırken her zaman aynı boya sahip erkeklerin kadınlardan 4 5 kg daha ağır olması gerekmektedir.

Bu sayfada ideal kilo hesaplama ideal kilo hesaplama uygulamamız ve kullanılan tanımlar hakkında sıkça sorulan soruların cevaplarını öğrenme ve ideal kilo hesaplama uygulamamız ve kilo vermek almak hakkında yorum yapma hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. Bu aralıktan daha düşük bir değer zayıflığı daha yüksek bir değer ise kilo fazlalığını gösterir. Ideal kilo bireyin yaş. Gerek fiziksel açıdan gerekse psikolojik açıdan sağlıklı bir hayat sürdürebilmek için gereken ideal kilo boy ve ağırlık ölçüleri kullanılarak bulunabileceği gibi yaş cinsiyet ve boya göre de bulunabilir.

Boya ve cinsiyete göre ideal kilo hesaplama nasıl yapılır. Yağ oranı neredeyse hiç olmayan kendini fit zanneden ancak oldukça sağlıksız bir fiziğe sahip olan kişiler ideal kiloya ulaşmak isteyenlerin odak noktası olur. Kadınlar için ideal kilo formülü. Kişinin hem fiziksel hem de psikolojik açıdan sağlıklı olması için olması gereken vücut ağırlığına ideal kilo denir.

Bunun sebebi kadınlarda yağ oranı erkeklere göre daha fazladır ve erkeklerde ise kas oranı. Yaşa boya ve cinsiyete göre ideal kilo hesaplamanıza yardımcı birkaç yöntem daha bulunmaktadır. Boya ve cinsiyete göre ideal kilo.